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jueves, 8 de julio de 2010

de pretemporada

Comunicado Prensa
En el segundo día de entrenamiento, el plantel trabajo en doble turno como lo seguirá haciendodurante toda la semana en Granadero Baigorria.En primer turno, el profesor Ricardo Trusendi diagramó trabajos físicos que por espacios de doshoras el plantel cumplió en su totalidad. Con la buena noticia que el arquero Roberto Lacerre esta entrenando a la par del grupo y sin molestias en su rodilla derecha, de la cual fue operado.Detalles:10 pasadas de 500 metros en 2 bloques de 5 con macro en el medio de 3min. Después 15 minutos de movimientos regenerativos con elongación.Por la tarde, Marcelo Vaquero volvió a realizar el mismo trabajo que el día lunes. Movimientostácticos con pelota, dividiendo al grupo en tres equipos con el fin de ir puliendo detalles de cara al once titular que finalmente comenzara disputando el Campeonato de Primera C.

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